Hold afstand

Regler og anbefalinger

Hvor stor afstand skal man holde?

Du skal altid holde så stor afstand til forankørende, at du kan standse uden at ramme, hvis der bremses pludseligt. En praktisk tommelfingerregel er mindst 2 sekunder – og længere afstand ved høj hastighed, regn, sne eller glat føre.

Hvad siger færdselsreglerne?

  • Færdselsloven kræver, at du kører agtsomt og tilpasser din kørsel til forholdene.

  • Det betyder, at for kort afstand kan være ulovligt, selv uden fast meterangivelse.

  • Manglende afstand kan medføre ansvar ved uheld og i praksis også bøde.

Vigtigt: Der findes ingen fast meterregel – kravet er funktionelt: kan du nå at standse?

2-sekunders-reglen – sådan bruger du den

2-sekunders-reglen hjælper dig med at vurdere sikker afstand i praksis.

Sådan gør du:

  1. Vælg et fast punkt på vejen (fx et skilt).

  2. Når bilen foran passerer punktet, begynder du at tælle: én-og-tyve, to-og-tyve.

  3. Passerer du punktet før du er færdig med at tælle, kører du for tæt.

Reglen gælder i normalt føre – ikke i regn, sne eller glat vejr.

Anbefalet afstand i forskellige situationer

Situation Anbefaling
Bykørsel Min. 2 sekunder
Landevej Min. 2 sekunder
Motorvej 2–3 sekunder
Regn Forøg afstanden markant
Sne/is Meget længere afstand
Kø/stop-and-go Stadig afstand nok til opbremsning

Skal man holde afstand i kø?

Ja. Også i kø skal du holde tilstrækkelig afstand til at kunne bremse, hvis bilen foran stopper brat. Lav fart ophæver ikke kravet om sikker afstand.

Afstand på motorvej

  • Høj hastighed = længere bremselængde

  • Små afstande giver ingen reaktionstid

  • Bagendekollisioner på motorvej skyldes ofte for kort afstand

Anbefaling: Minimum 2–3 sekunder – mere ved tæt trafik.

Afstand i regn, sne og glat føre

  • Dæk har mindre vejgreb

  • Bremselængden øges markant

  • Reaktionstid ændres ikke – men konsekvensen gør

Konklusion: 2 sekunder er ikke nok i dårligt føre.

Typiske misforståelser

  • ❌ “2 sekunder er altid nok”

  • ❌ “I kø behøver man ikke afstand”

  • ❌ “Hvis jeg kører langsomt, er afstand ligegyldig”

✔ Afstand skal altid tilpasses forholdene.

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

Hvad er sikker afstand?

Sikker afstand er den afstand, der gør, at du kan standse uden at ramme forankørende – uanset situation.

Er det ulovligt ikke at holde afstand?

Ja. For kort afstand kan være i strid med færdselsloven og medføre ansvar eller bøde.

Gælder 2-sekunders-reglen altid?

Nej. Den gælder kun ved normale forhold. I regn, sne og glat føre skal afstanden være længere.

Skal man holde afstand i kø?

Ja. Du skal altid kunne bremse uden at ramme bilen foran.

___________________________

Sidst opdateret

Forslag: Januar 2026


Se også: